Аналитический психолог - Донская Елена Ю.

e.donskaya2011@yandex.ru
 elenadonskaya2015

м. Полежаевская
м. Баррикадная
м. Кутузовксая

Психоанализ, психотерапия, консультирование-что это?

Психоанализ и аналитическая психология; психотерапия, психологическое консультирование:

определения и границы понятий

           Психоана́лиз это психологическая теория, разработанная в начале 20 в. Фрейдом и метод лечения психических расстройств, основанный на этой теории. Позднее Юнг, базируясь на теории Фрейда открыл , что кроме индивидуального бессознательного на человека воздействует и коллективное бессознательное. Юнг назвал свою теорию «аналитическая психология». Согласно Юнгу, человек не рождается совершенно новым созданием — его сознание развилось и вышло из изначальной бессознательности.

Основные положения психоанализа и аналитической психологии: поведение человека, опыт и познание во многом определены внутренними влечениями; эти влечения преимущественно бессознательны; попытки осознания этих влечений приводят к психологическому сопротивлению в форме защитных механизмов; индивидуальное развитие определяется событиями раннего детства; конфликты между осознанным восприятием реальности и бессознательным материалом могут приводить к психо-эмоциональным нарушениям; освобождение от влияния бессознательного материала может быть достигнуто через его осознание.

Современный психоанализ это несколько концепций психического развития человека: Классическая теория влечений З. Фрейда, Эго-психология, теории объектных отношений, школа М. Кляйн, структурный психоанализ Ж. Лакана, селф-психология Х. Кохута, Интерперсональный психоанализ (Г. С. Салливан, Клара Томпсон), Интерсубъективный подход (Р. Столороу), аналитическая психология Юнга и др.

Важнейшие направления психоанализа: теория поведения человека, методы исследования основных мотивов поведения человека,ведущих к расстройствам. Психотерапи́я («душа», «лечение») это система лечебного воздействия на психику, и через психику на организм человека. Деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных и т. п.). Проводится, специалистом-психотерапевтом путём установления глубокого личного контакта с пациентом, путём бесед и обсуждений, с применением различных методик. 

Направления психотерапии: 

динамическое (психоанализ), основанное на глубинной психологии; когнитивное; поведенческое- на психологии бихевиоризма; рационально-эмоционально-поведенческая терапия; гуманистическое направление (клиент-центрированная психотерапия - К. Роджерс, разговорная психотерапия, соматический подход, духовный подход); экзистенциальная терапия (осмысление своей жизни, осознание жизненных ценностей и изменение своего жизненного пути на их основе, с принятием полной ответственности за свой выбор. Включает логотерапию, основанную на поиске и анализе смыслов существования); гештальт-терапия.

Психоаналитическую (психодинамическая -синоним) психотерапию или аналитическую психотерапию часто называют облегченным вариантом психоанализа, в отличие от психоанализа. В терапии больше внимания уделяется поддержке пациента, пациент больной и нуждается в лечении. Психоаналитическая психотерапия это психотерапия с применением психоаналитических методов. Терапия направлена на решение конкретной задачи или запроса и значительно короче по длительности чем психоанализ.

В  задачи терапии не входит тотальная ревизия личности средствами психоанализа.

Психотерапия уделяет большое внимание вскрытию бессознательного содержания тех или иных проявляющихся у пациента симптомов.

Цель психоаналитика — помочь освобождению пациента от скрытых механизмов, создающих конфликты в психике, то есть от привычных шаблонов, не пригодных для реализации желаний и адаптации к обществу.

Устранение причины заболевания и его симптомов,— объясняет и факт официального признания психотерапии как терапевтического метода.

Важна ориентация терапевта и пациента на ясные цели, систематическая перепроверка достигнутого. Контроль за процессом терапии осуществляет сам пациент, т.к. его самочувствие является единственным мерилом эффективности курса лечения.

Цель психоаналитической психотерапии:

терапия психики, терапевт лечит пациента психоаналитически. В психотерапии менее строгое, чем в психоанализе соблюдение правил; свободное ассоциирование менее идеально, чем в ПА, симптомы рассматриваются в тесной связи с конфликтом, решаются лишь патогенные конфликты, невроз переноса частично развернут, несистиматические проработки невроза переноса.

Этапы анализа: 1) Накопление материала, 2) Анализ, 3) Проработка -заключительный этап перестройки психики

Методы:Метод свободных ассоциаций ,толкование сновидений, интерпретация (толкование первоисточников конфликтов), анализ «сопротивления» и «переноса», прояснение, конфронтация.

Классический психоанализ обозначает специфический тип терапии, при котором «анализант» вербализует мысли, включая свободные ассоциации, фантазии и сны, на основании чего аналитик пытается сделать заключение о бессознательных конфликтах, являющихся причинами симптомов и проблем характера пациента, и интерпретирует их для пациента, для нахождения пути разрешения проблем. Специфика психоаналитических интервенций как правило включает конфронтацию и разъяснение патологических защит и желаний пациента.

Психологическое консультирование– направление профессиональной деятельности психолога. Психологическое консультирование – это внелечебная психологическая помощь, оказываемая специалистами здоровым людям с целью коррекции отношений и повышения качества жизни

Профессиональные умения и навыки: активное слушание, переформулировка утверждений, объяснение, обобщение, умение задавать вопросы, интерпретация проис- ходящих событий, отражение чувств, оказание поддержки, эмпатия, информирование, способность к конфронтации.

Специфические черты психологического консультирования, отличающие его от психотерапии: ориентировано на клинически здоровую личность и его здоровые стороны, на настоящее и будущее; 4) краткосрочная помощь (до 15 встреч); 5) проблемы, возникающие во взаимодействии личности и среды; 6) ценностное участие консультанта, хотя отклоняется навязывание ценностей клиентам; 7) направлено на изменение поведения и развитие личности клиента.

В консультировании фокус  на центральном конфликте, а не на ряде патогенных конфликтов пациента. Применяется в случае легких расстройств. 

В психологическом консультировании :

соблюдение правил выборочное и ограниченное фокусным конфликтом, акцент на главный симптом, решается центральный конфликт, прароботка только патогенного образца отношений, концентрированные проработки области патогенного образа отношений. 

Цель консультаций -решение и понимание фокусного конфликта.